Conversas entre "amigas de dieta"

Sempre que aparecer este assunto - Conversas entre "amigas de dieta" - são diálogos entre mim e T.
É uma forma de enriquecer este blog com mais informação e trocas de experiência.
Esperemos que no futuro mais amigas se juntem a estes diálogos.
Claro que nenhum dos textos será aqui colocado sem a autorização dos próprios.

T.
Então mais animada com os kilos perdidos?
Hoje lá bebi o cacauzinho ao pequeno almoço e um leite com chocolate a meio da manhã. Como a nutricionista me disse para já ir entrando na fase 2, hoje encomendei um salmão grelhado com salada para o almoço... (...)

S.
(...) não gostei muito do empadão (...)

T.
(...) Também não achei graça ao empadão, provei porque ela me deu uma amostra... Mas não cheguei a comprar. Agora o chili sou fã! Faço um refogado com cebola e pimentos e depois junto a água e o pacote. Acompanhos com espinafres salteados. Hoje ao jantar vou regressar à minha carbonara... Que também modifiquei. Faço refogado com cebola, junto a massa cozida e o molho de queijo. Hoje vou juntar tomate ao refogado para experimentar... (...)