Manhã: Chá + 3 tostas com doce *
Meio manhã : Sobremesa avelã **
Almoço: Legumes + iogurte straciatteli
Lanche: Mousse de Chocolate
Jantar: Omelete cogmelos
Total refeições: 5
* eu sei que é uma bola vermelha, mas em dias de carência...
** sobremesa de avelã... já me tinha esquecido de como era bom... ;o)) Delicioso
setembro 29, 2007
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